Как избирательное внимание помогает в повседневной жизни?

Избирательное внимание помогает в повседневной жизни, позволяя сосредоточиться на важных вещах и игнорировать несущественные детали. 2

Некоторые примеры того, как избирательное внимание может быть полезно:

• Концентрация на беседе в шумной обстановке. 45 Например, на вечеринке, где одновременно ведутся десятки разговоров. 4 Избирательное внимание позволяет сосредоточиться на беседе с собеседником, отфильтровывая остальные голоса. 4
• Сосредоточение на дороге во время движения. 2 Даже если есть другие достопримечательности и звуки, которые могут отвлекать. 2
• Поиск нужного стимула. 3 Например, когда нужно найти брюки в шкафу. 3

Избирательное внимание также помогает повысить когнитивную продуктивность и снизить усталость, так как позволяет фильтровать ненужную и негативную информацию. 3