Несколько советов, как избавиться от эго:
- Отказаться от убеждения, что можно влиять на поступки, мысли и чувства близких. olga-korobeynikova.com Нужно признать, что люди вокруг не должники и, даже если вы кому-то помогаете, это ваш выбор, который их ни к чему не обязывает. olga-korobeynikova.com
- Отказаться от позиции жертвы. olga-korobeynikova.com Страх потерять что-то, что присвоено себе, выражается в позиции жертвы. olga-korobeynikova.com
- Научиться принимать то, что даёт внешний мир, и доверять как ему, так и себе. olga-korobeynikova.com
- Научиться отдавать и не ждать благодарности — не навязывать людям долги. olga-korobeynikova.com
- Отказаться от придуманных и навязанных социальных ролей — должности, статуса. olga-korobeynikova.com В масштабах вселенной человек — это просто энергия, он не должен навязывать мирозданию свои правила. olga-korobeynikova.com
- Открыть в себе любовь, но не как желание обладать кем-то, а как способность строить отношения на духовном уровне, где есть свобода. olga-korobeynikova.com Научиться не подавлять других, не контролировать, а взаимодействовать на равных, как одно целое. olga-korobeynikova.com
- Научиться жить в настоящем моменте. dzen.ru Нужно наблюдать за своими мыслями и эмоциями, не отождествляясь с ними. dzen.ru
Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.