Намерение сделать что-либо может пропасть, когда человек сталкивается с сопротивлением. 1 В процессе осмысливания действий, поиска информации и оформления идеи в какой-то момент всё останавливается из-за внутреннего «Стоп!». 1 Это выражается в потере сил, энергии и желании действовать. 1

Также намерение может пропасть, если мозг привыкает к тому, что цель не достигается. 2 В таком случае возникают новые нейронные цепочки, закрепляющие паттерн: начатое и незавершённое дело становится обычным явлением. 2 Мозг научается воспринимать намерения как временные и экономит ресурсы, не помогая реализовать волю. 2

Чтобы укреплять намерение, специалисты рекомендуют сознательно отказываться от нереалистичных желаний. 2