Чтобы говорить то, что думаешь, рекомендуется:
- Устранить страхи. dzen.ru Нужно убрать страх потери, страх чужого мнения и получить в ответ агрессию. dzen.ru
- Подумать, является ли мысль правдивой. ru.wikihow.com Стоит сосредоточиться на том, что конкретно хочется озвучить, а затем спросить себя, правда ли это. ru.wikihow.com
- Тщательно подбирать слова. ru.wikihow.com Время от времени можно брать паузу или просить собеседника разъяснить тот или иной момент. ru.wikihow.com
- Концентрировать внимание на разговоре и не отвлекаться. ru.wikihow.com Отложить в сторону или выключить всё, что отвлекает от собеседника, постараться сконцентрировать всё внимание на нём. ru.wikihow.com
Также важно чётко понимать, каких целей хочется достичь сказанным. yandex.ru Исходя из этого, можно выбирать форму общения. yandex.ru
Важно помнить, что каждый человек уникален, и у разных ситуаций могут быть свои особенности.