Фрустрация по-разному влияет на поведение человека в обществе:

• Негативно. 1 Это состояние мешает жить, эффективно работать, получать удовольствие от общения с близкими. 1 Оно может вызвать стресс, тревожность, депрессию и низкую самооценку. 4
• Положительно. 1 Чувство неудовлетворённости побуждает двигаться дальше, что-то делать и создавать. 1 Оно может служить источником развития — как отдельной личности, так и общества. 1
• Дезорганизующе. 2 Хроническая фрустрация может привести к девиантному поведению, которое отличается от установленных в обществе норм и правил. 2
• Поведенчески. 4 Человек может изменить своё поведение, пытаясь избежать ситуаций, которые вызывают фрустрацию, или наоборот, став агрессивным. 4

Также постоянная фрустрация может влиять на физическое здоровье, вызывая напряжение, бессонницу и другие проблемы. 4