Ложные воспоминания формируются под влиянием нескольких факторов: 1

• Словесные манипуляции. 1 Например, когда при описании ситуации употребляются эмоционально окрашенные слова. 1
• Чужие воспоминания. 1 Человек неосознанно присваивает себе чужой опыт. 1 Например, спустя десятилетия женщина может помнить подробности своего первого свидания, в котором некоторые детали на самом деле заимствованы из рассказов подруг или матери. 1
• Давнее прошлое. 1 Человек «помнит» то, что на самом деле случилось с его старшими родственниками. 1 Это происходит под влиянием семейных историй, просмотра фотографий или чтения старых дневников. 1
• Фильмы или передачи. 1 Когда люди под воздействием новостей или кинокартин об известных событиях неосознанно «перезаписывают» события, которым они сами же были свидетелями. 1

Также на формирование ложных воспоминаний влияет стресс. 4 В состоянии паники человек будет склонен преувеличивать некоторые детали происходящего, и тогда последующие воспоминания, скорее всего, будут искажены. 4