Как фактор универсальности влияет на эффективность групповой терапии?

Фактор универсальности положительно влияет на эффективность групповой терапии, особенно на ранних её стадиях. 14

Многие пациенты приходят в психотерапевтическую группу с убеждённостью, что их проблемы, страхи, симптомы являются уникальными и неповторимыми. 2 Это ощущение уникальности нередко усиливает сопровождающие его чувства изоляции и одиночества. 2

Когда пациент выслушивает других членов группы и обнаруживает, что он не одинок в своих страданиях, он открывается для окружающего мира. 1 Он начинает лучше осознавать свою связь с миром и описывает этот процесс как «добро пожаловать в человеческий род». 4

Таким образом, чувство универсальности помогает пациентам испытывать облегчение, понимая, что подобные дилеммы и жизненный опыт есть и у других. 4

Кроме того, поскольку пациенты осознают своё сходство с остальными и разделяют их глубинные переживания, они получают пользу от поддержки группы и переживают катарсис. 5