Как эмоции мешают жить впечатлительным людям?

Эмоции могут мешать жить впечатлительным людям следующим образом:

• Эмоциональная перегрузка. skillbox.ru Высокая интенсивность при переживании даже положительных событий может вызывать усталость. skillbox.ru
• Сложности в адаптации. skillbox.ru Обработка негативных эмоций может спровоцировать сложности в адаптации, депрессию или тревожность. skillbox.ru
• Влияние окружающих. skillbox.ru Чужое мнение для впечатлительных людей более значимо, чем своё. skillbox.ru Они склонны чаще и легче сомневаться в своих решениях, менять личные убеждения или поведение под давлением окружающей среды. skillbox.ru
• Излишнее внимание к деталям. style.rbc.ru Человек может закапываться в нюансах, составлять бесконечные списки «за» и «против», а в итоге скатываться в болезненную руминацию (прокручивание одних и тех же мыслей с негативным подтекстом). style.rbc.ru

Если эмоции мешают жизни и внутреннее хранилище эмоций переполняется, стоит обратиться к специалисту. skillbox.ru