В экзистенциальной философии страху придают позитивную окраску, считая его необходимым для человека. 13

Некоторые аспекты такого объяснения роли страха в жизни человека:

• Разделение понятий страха и боязни. 13 Боязнь всегда предполагает наличие определённой угрозы: людей, обстоятельств, условий, явлений и т. д.. 13 В случае со страхом такой предмет отсутствует, и человек не может даже сказать, что его страшит. 13
• Страх позволяет абстрагироваться от ежедневных проблем и забот, посмотреть на всё происходящее со стороны. 13
• Страх отвлекает человека от всего мирского, сжигает всё несущественное и временное. 13 Только тогда, по мнению экзистенциалистов, проявляется истинное существование. 1
• Страх становится наивысшим достижением человека, так как только в нём открывается истинное существование. 1

Например, Сёрен Кьеркегор, основоположник экзистенциализма, утверждал: «Страх есть головокружение свободы». 14