Как благотворительность влияет на психологическое состояние дарителя?

Благотворительность положительно влияет на психологическое состояние дарителя. www.b17.ru Вот некоторые механизмы этого влияния:

• Эмпатия и социальная связь. www.b17.ru Способность поставить себя на место другого человека создаёт эмоциональную связь между донором и тем, кому помогают. www.b17.ru Это усиливает чувство принадлежности к обществу, укрепляет социальные связи и поддерживает чувство собственной значимости. www.b17.ru
• Отдача и удовлетворение. www.b17.ru Когда человек помогает другим, у него возникает чувство удовлетворения и удовлетворения от жизни. www.b17.ru Добровольное предоставление помощи активирует механизмы мозга, отвечающие за удовольствие, что приводит к повышению настроения и уменьшению стресса. www.b17.ru
• Смысл и цель. www.b17.ru Благотворительность придаёт жизни смысл и цель. www.b17.ru Это даёт ощущение, что существование имеет значение и что можно оказывать положительное влияние на жизнь других людей. www.b17.ru
• Уменьшение страха и тревоги. www.b17.ru Когда человек заботится о других, его мысли переключаются с собственных проблем на потребности других людей. www.b17.ru Это позволяет уменьшить чувство тревоги и стресса и сконцентрироваться на позитивных и благоприятных аспектах жизни. www.b17.ru

Однако важно учитывать, что благотворительность может иметь и негативные последствия, например, если человек не рассчитал свои силы и не получил от деятельности того, что хотел. psy.su