По мнению некоторых пользователей сайта «Ответы Mail.ru», большинство людей склонны к завышенной самооценке. 1 Они преувеличивают свои достоинства и не критически оценивают себя и свои поступки. 1

Также к распространённым видам самообмана относят:

• Отрицание. 2 Это защитный механизм, который позволяет человеку уберечься от неудобной или неприятной реальности. 2 Например, человек, находящийся в опасных отношениях, может отрицать признаки насилия. 2
• Рационализацию. 2 Она заключается в создании правдоподобных объяснений или оправданий своим действиям, мыслям или убеждениям, даже если они могут быть не совсем точными. 2 Например, тот, кто постоянно откладывает работу, может рационализировать своё поведение, убеждая себя в том, что он лучше работает под давлением. 2
• Избирательную память. 2 Это самообман, при котором человек запоминает информацию, соответствующую его желаемому сценарию, а противоречащие ему детали забывает или искажает. 2 Например, человек, переживший неудачу в бизнесе, может избирательно вспоминать те немногие успехи, которые у него были, и преуменьшать значение большинства своих потерь. 2
• Проекцию. 2 Возникает, когда человек приписывает другим свои собственные нежелательные мысли, чувства или характеристики. 2 Например, человек, страдающий от ревности, может обвинить своего партнёра в неверности без каких-либо доказательств, перенося ответственность за свои собственные чувства на партнёра. 2