Самообман может препятствовать личному развитию. 1 Когда человек не видит своих недостатков или преувеличивает свои сильные стороны, он лишает себя возможности работать над собой. 1 Признавание собственных ошибок и ограничений — важный аспект самосовершенствования. 1

Некоторые другие негативные последствия самообмана для личного развития:

• Утрата энергии на поддержание ложных убеждений. 1 Например, человек может убедить себя, что его финансовые трудности вызваны внешними факторами, и не предпринимать усилий для улучшения ситуации. 1
• Неправильное принятие решений. 4 Игнорирование фактов или преуменьшение рисков может привести к выбору, соответствующему желаниям, а не тому, что объективно лучше. 4
• Сложности в отношениях с другими людьми. 1 Если человек постоянно стремится казаться кем-то другим или скрывает свои истинные чувства и мысли, его связи становятся поверхностными и ненадёжными. 1
• Проблемы с психическим здоровьем. 2 Постоянный самообман может привести к увеличению стресса, тревоги и депрессии. 2

Понимание самообмана важно для личного роста и развития. 4 Осознание собственных предубеждений и способов обмана себя помогает стремиться к большей самосознательности и принимать более взвешенные решения. 4