Стремление быть лучше всех может быть полезным, если человек адекватно оценивает свои возможности и уместно реагирует на неудачи. 3 В таком случае желание стать лучшим нельзя назвать патологическим. 3

Однако чрезмерное стремление к абсолютному идеалу во всём может привести к негативным последствиям: 1

• нестабильная или заниженная самооценка, на которую влияют личные успехи и неудачи, мнение окружающих; 1
• отсутствие времени на отдых и развлечения, узкий круг общения; 1
• постоянное чувство усталости, вины, неудовлетворённости собой и своей жизнью; 1
• постоянная тревога и боязнь всего нового из-за страха поражения; 1
• гиперответственность; 1
• нарушение психики и другие проблемы со здоровьем. 1

Чтобы избавиться от стремления быть лучшим, рекомендуется отказаться от сравнения, определить цель жизни и цель на ближайшее будущее, сосредоточиться на том, чтобы стать лучшим в чём-то одном. 3

Важно помнить, что каждый человек уникален, и у него свои путь и предназначение. 5