Хочу прекратить общение с человеком, но боюсь. Что делать?

Если вы хотите прекратить общение с человеком, но боитесь, можно попробовать следующие шаги:

• Обозначить своё намерение тактично. 2 Можно сослаться на то, что общение неприятно или нарушает личные границы. 2
• Объяснить всё лично. 5 Если объяснить своё желание прекратить общение лицом к лицу, это причинит человеку меньше боли. 5
• Постепенно свести общение к нулю. 4 Стоит коротко отвечать, мягко, но упорно отказываться от совместных прогулок, игр, переписок, общения в соцсетях. 4
• Отвечать на сообщения с опозданием. 1 Если отвечать с большим опозданием, другой человек будет присылать сообщения всё реже. 1
• Соблюдать дистанцию. 1 Если приходится разговаривать с человеком, стоит свести разговоры к минимуму, сокращая всё до пары предложений. 1

Важно хорошо обдумать решение, ведь потом вернуть обратно дружбу и общение может быть сложно. 4