Да, философствование ночью может быть нормой. 14

Несколько причин, по которым в это время суток повышается склонность к размышлениям и философствованию:

• Тишина и одиночество. 5 В такой обстановке легче сосредоточиться на себе, своих мыслях и чувствах. 5
• Спокойствие и расслабление. 5 Ночные часы перед сном ассоциируются с отдыхом, напряжение само по себе выходит из тела. 5
• Идеи, которые пришли как итоги дня. 5 В течение дня мозг может продолжать обрабатывать проблему, обдумывать варианты, а к вечеру, наконец-то, выдаёт решение. 5

Однако важно не углубляться в размышления и не пытаться находить решения прямо в постели. 3 Лучше пообещать себе, что утром, когда будет достаточно времени, можно будет с новыми силами подумать на этот счёт. 3