Есть ли в вашем окружении девушки, которые выросли после 18?

Да, некоторые девушки могут продолжать расти и после 18 лет. 2

По словам врача Софьи Белай, большинство людей достигают своего окончательного взрослого роста в этом возрасте, потому что ростовые пластины на концах длинных трубчатых костей перестают расти. 2 Однако некоторые могут продолжать расти и после 18 лет. 2

На рост после 18 лет могут повлиять различные факторы, например:

• Наследственность. 2 Рост организма запрограммирован генетически. 2
• Гормоны. 2 Чем больше уровень гормона роста (соматотропного), тем интенсивнее растёт человек. 2
• Питание. 2 Важен баланс белков, жиров и углеводов, а также микронутриентов (витаминов, минералов и биологически активных веществ). 2

Также немного вытянуться могут помочь физические упражнения, например танцы, йога, пилатес, аэробика и плавание. 35