Для лечения мании славы рекомендуется обратиться к специалисту, например, к психологу.

Некоторые рекомендации, которые могут помочь справиться с таким состоянием:

• Стать собственным источником одобрения. 1 Если научиться любить себя и быть источником собственного признания, желание славы может уменьшиться. 1
• Осознать, что конфиденциальность — это круто. 1 Известность имеет свою цену, в том числе уязвимость и постоянную критику. 1
• Найти полезные способы отвлечься. 2 Можно заняться делами, которые требуют сосредоточенности, например, спортом, выполнить работу или приготовить по сложному рецепту. 2
• Поставить цели, чтобы поддерживать мотивацию. 2 Установка конкретных, реалистичных и действенных целей и их достижение могут придать жизни новый смысл. 2

Также важно работать над самооценкой и уверенностью в себе. 4 Если есть внутренняя опора, можно опереться на собственное мнение о себе и спокойно выдерживать критику. 4