Когда мужчина в ссоре грозится расставанием и говорит, что надоела, это может означать, что он использует манипуляцию. 26 Он видит, что партнёрша не хочет его потерять, и начинает так «запугивать» её. 2

Что делать в такой ситуации:

• Поговорить с партнёром о недопустимости такой модели общения. 1 Стоит объяснить, как важно сохранять спокойствие в разговорах и спорах. 1
• Не игнорировать причину ссор. 1 Разговоры, которые доводят до угроз о расставании, показывают, что именно не так в отношениях. 1
• Дать партнёру время успокоиться. 1 Для некоторых людей угрозы о расставании — способ выстроить личные границы и отвлечься от ссоры. 1
• Подумать, готов ли партнёр пойти на компромисс. 1 Если он не готов идти на уступки, возможно, слова о расставании — правда. 1
• Противодействовать манипуляции. 1 Важно не признавать вину, которую манипулятор может навязывать, и не показывать, что его слова вызывают беспокойство. 1 Например, можно сказать, что подумаешь над его словами и прекратить разговор. 1

Если ситуация сложная и своими силами её изменить непросто, стоит обратиться за поддержкой к психологу. 7