Что значит делить себя на субличности? Можно ли делать это неосознанно?

Делить себя на субличности — это обозначать созданную психикой человека личность, которая отличается какими-то элементами поведения, но при этом воспринимается сознанием самого человека как отдельная от целой личности. kuban24.tv

Да, можно делать это неосознанно, так как чаще всего то, какая субличность «просыпается» в человеке, происходит именно так. kuban24.tv Например, в профессиональной ситуации включаются одни связки эмоций, способа мышления и поведения, при общении с мамой — другие, при общении с другом — третьи. yandex.ru

В психологии принято выделять осознанные (явные) и неосознанные (теневые) субличности: vk.com www.b17.ru

• Явные — это те роли, качества, статусы, программы, с которыми человек сам себя идентифицирует: «Я — отец», «Я — очень терпеливый человек» и т.д.. vk.com www.b17.ru
• Теневые — это те сценарии, которые не осознаются человеком, но они постоянно ведут его по жизни: «Сам не знаю, что на меня нашло», «Иногда я срываюсь без повода», «Иногда мне становится настолько плохо, что я не могу встать с кровати. Сам не знаю, почему так происходит». vk.com www.b17.ru

Чтобы лучше понять себя и работать с субличностями, рекомендуется обратиться к психологу. {6-host}