Синдром самозванца — это психологическое явление, при котором человек склонен недооценивать свои достижения, несмотря на вполне объективные результаты и успехи. 1

Этот синдром проявляется, когда люди не верят в свои способности и считают, что их успехи обусловлены чисто внешними факторами, например удачей или ошибками других людей. 1

Некоторые симптомы синдрома самозванца:

• Ощущение себя притворщиком. 2 Человек считает, что не заслуживает достигнутого успеха или профессиональной позиции, полагая, что окружающие ошибочно думают иначе. 2
• Объяснение своих успехов удачей или другими внешними причинами, но не своим трудом или способностями. 2
• Обесценивание своих успехов, когда человек полагает, что сделанное дело было чересчур лёгким и не заслуживающим большого внимания. 2

Синдром самозванца не считается психическим расстройством и не является официальным диагнозом, но оказывает значительное влияние на эмоциональное благополучие и профессиональное развитие человека. 1