Самоактуализация — это раскрытие индивидом личностного потенциала, предрасположенностей и сильных сторон. 1 Она проявляется в стремлении личности определить свои персональные возможности и развить их до максимально возможного уровня. 1

Зачем нужна самоактуализация:

• Человек начинает воспринимать себя как полноценную и гармоничную личность. 1 На протяжении всей жизни важно стремиться реализовать себя по всем направлениям. 1
• В основе самоактуализации лежит внутренняя мотивация. 3 Она подталкивает индивида к движению вперёд, постановке и достижению целей. 3 Если человек обладает целеустремлённостью, он всегда найдёт или создаст новые возможности для саморазвития. 4