Отношения — это динамическая взаимосвязь и взаимодействие между двумя или более людьми. 5 Они формируются на основе коммуникации и могут варьироваться от близких и интимных (например, романтические или дружеские) до формальных и профессиональных (например, рабочие отношения или отношения с коллегами). 5

Простыми словами, отношения — это то, как мы общаемся, то есть взаимодействуем с другими людьми. 3 Причём не столь важно, с какими именно: у человека могут быть отношения с коллегами, близкими и далёкими друзьями, родственниками, знакомыми, начальством, детьми, родителями и т. д.. 3 Даже с самим собой у человека тоже отношения: он как-то к себе относится, оценивает свою внешность, таланты, поступки и пр.. 3

Здоровыми отношениями можно считать те, в которых партнёры не боятся показать собственную уязвимость друг перед другом, рассказать об ошибках, переживаниях или слабостях. 1 В таких отношениях присутствуют взаимоуважение, открытое общение без подавления и попыток доказать свою правоту, включённость, синергия, усиление друг друга, а также взаимодополнение. 1