Пустая трата времени — это набор бесполезных действий, на которые тратятся драгоценные минуты и часы. 2 Некоторые причины такой траты:

• Отсутствие целей и планов. 1 Без понимания того, куда идти и чего хотеть достичь, человек часто теряется в повседневных делах и задачах, которые не приносят ему никакой пользы. 1
• Прокрастинация. 1 Откладывание важных дел на потом приводит к потере времени. 1 Часто человек предпочитает заниматься менее важными задачами, вместо того чтобы сосредоточиться на важных делах, которые могут принести ему успех и развитие. 1
• Социальные сети. 1 Вместо того чтобы использовать их для общения с друзьями и близкими, многие люди проводят часы, просматривая ленты новостей, ставя лайки и комментируя посты. 1
• Бесполезные развлечения. 1 Просмотр сериалов, компьютерные игры и т.д. также могут отнимать много времени. 1

Пустая трата жизни может означать, например, не развитие себя, отсутствие работы и заботы о себе, жизнь без радости. 4

Важно помнить, что понятие пустой траты времени и жизни может быть индивидуальным и зависеть от личных ценностей и приоритетов человека.