Страдание — совокупность крайне неприятных, тягостных или мучительных ощущений живого существа, при котором оно испытывает физический и эмоциональный дискомфорт, боль, стресс, муки. 4

Иллюзорные страдания — это выдуманные, невротические страдания, продукт деятельности ума, патология, от которой можно избавиться. 7 Их причина — невротичные мысли, которые настолько реальны, что тело принимает их за действительность и через какое-то время повторно отзывается на них болью. 7

Отличие иллюзорных страданий от реальных в том, что реальные страдания происходят в действительности и могут приносить пользу человеку, например, помогать пережить стрессовые ситуации или подсветить проблемные зоны в жизни, чтобы их проработать. 28 Иллюзорные же страдания, наоборот, могут затягивать человека в омут страха, безразличия и бездействия. 2