Психоанализ — это психологический подход, который исследует бессознательное, чтобы понять его влияние на мысли, эмоции, поступки человека и найти решение многих проблем и на уровне психики, и на уровне соматики. 1
Для чего нужен психоанализ:
- Выявить скрытые от сознания мысли, чувства и воспоминания, чтобы получить представление о глубинных причинах своих психологических проблем и работать над их разрешением. 1
- Помочь глубже понять самого себя, чтобы осознанно делать выбор, менять дезадаптивные модели поведения, что ведёт к личностному росту и самореализации. 1
- Улучшить межличностные отношения, которые являются важным кирпичиком в фундаменте психического и эмоционального благополучия. 1
Психоанализ подойдёт тем, кто хочет разобраться в себе и своём прошлом — понять, как события в семье повлияли на настоящее. 9