Мечта — это воображаемый образ желаемой действительности, то, чего человек очень сильно хочет и к чему стремится. 3

Зачем мечта нужна человеку:

• Наполняет жизнь смыслом. 3 Движение к мечте создаёт чувство полноты бытия и осознанности совершаемых поступков. 3
• Заставляет совершенствоваться и двигаться вперёд. 3 Мечты помогают человеку проложить мост между реальным и идеальным миром в его воображении, чтобы впоследствии сократить разницу между ними. 3
• Даёт энергию и силы на преобразование мира. 4 Без них жизнь не имеет смысла и кажется серой и унылой. 4
• Раскрывает творческий потенциал и отвечает за креативность. 5 Мечты развивают активное воображение, позволяют увидеть себя со стороны, отфиксировать старые привычки и при необходимости заменить на новые. 5

Важно понимать, какие мечты являются действительно вашими, а какие — копиями чужих желаний. 5 Если мечта истинна и рождается изнутри, то в ней уже заложена согласованная взаимосвязь между умом, эмоциями и телесными ощущениями. 5