Что такое эмпатия и чем она отличается от других форм эмоционального восприятия?

Эмпатия — это способность понимать и разделять мысли или чувства окружающих. dzen.ru Чтобы чувствовать и проявлять её, необязательно переживать то же, что и остальные. dzen.ru Это означает стремление лучше разобраться в людях, побывать на их месте. dzen.ru

От других форм эмоционального восприятия эмпатия отличается по следующим критериям:

• Способ восприятия чувств другого человека. blog.alter.ru Человек может воспринимать чувства другого разными способами и с разным уровнем вовлечения: blog.alter.ru
• Когнитивная эмпатия. dzen.ru blog.alter.ru Мы прилагаем интеллектуальные усилия для того, чтобы понять эмоции другого человека. blog.alter.ru Мы представляем себя на его месте, принимаем его эмоциональную реакцию и то, как эти чувства воспринимаются. blog.alter.ru
• Эмоциональная эмпатия. dzen.ru blog.alter.ru На этом уровне мы разделяем эмоции человека — уже сами реагируем на ситуацию так эмоционально, будто она случилась с нами. blog.alter.ru Например, злимся на бывшего партнёра или даже плачем с ним в обнимку, не хотим оставлять его в таком состоянии в одиночестве. blog.alter.ru
• Сострадательная эмпатия. dzen.ru blog.alter.ru Мы не только понимаем чувства другого человека, но ещё и готовы действовать, чтобы улучшить его положение. blog.alter.ru Например, можно помочь найти психолога, если кто-то нуждается в профессиональной поддержке для проживания расставания. blog.alter.ru

Диапазон проявления эмпатии варьируется достаточно широко: от лёгкого эмоционального отклика, до полного погружения в мир чувств партнёра по общению. ru.wikipedia.org