Чрезмерность — это склонность слишком сильно превосходить меру, проявлять крайность, неумеренность, избыточность; придавать кому-то или чему-то слишком большую значимость. 8

Психологически чрезмерными могут быть люди с завышенной самооценкой (нарциссизмом). 2 Они отличаются чрезмерной самоуверенностью, не признают критики, не терпят высказываний, не совпадающих с их точкой зрения. 2 Такие люди редко принимают помощь извне, ошибки и неудачи стараются скрыть от постороннего глаза, принимают поражения с отчаянной болезненностью. 2

Ещё некоторые черты, которые могут указывать на то, что человек бывает чрезмерным:

• делает что-то через силу; 1
• слишком сильно вкладывается во что-то; 1
• чрезмерно включается в чью-то жизнь; 1
• отдаёт больше, чем у него есть; 1
• переплачивает, перерабатывает; 1
• решает сверхзадачи; 1
• стремится к идеальности, игнорируя себя. 1

Важно помнить, что каждый человек уникален, и у разных людей чрезмерность может проявляться по-своему.