Ассертивность — это способность человека уверенно и корректно выражать собственные мысли и желания, не задевая при этом чувства других людей. 3 Это понятие также подразумевает способность отстаивать личные границы, не нарушая частную жизнь остальных. 3

От агрессивности ассертивность отличается следующим:

• Человек стремится к гармонии и сотрудничеству с другими. 2 Он умеет добиваться своих целей, не нарушая прав и границ других. 2
• Ассертивный человек не боится выражать своё мнение, но делает это таким образом, чтобы не оскорбить и не задеть других. 2

От пассивности ассертивность отличается следующим:

• Пассивная личность не способна защитить свои права и интересы. 2 Она подчиняется воле других, избегает конфликтов и не выражает своих эмоций. 2
• Ассертивный человек не зависит от одобрения или критики других, знает свои сильные и слабые стороны, умеет учиться на своих ошибках и достигать целей. 2

Важно отметить, что не всегда можно быть ассертивным, бывают ситуации, в которых приходится стать более пассивным или агрессивным, в зависимости от цели, собеседника и ситуации. 2