Несколько причин, которые мешают добиваться целей:

• Ограничивающие установки и мысли. 2 Например: «Это бесполезно», «У меня ничего не получится», «Будет очень трудно». 2 Такие мысли противоречат реальной действительности: сложность цели преувеличивается, а способности недооцениваются. 2
• Несоответствие истинных желаний и потребностей поставленным целям. 2 Бывает, что цели навязывают другие люди или социум. 2
• Отсутствие временных рамок. 2 Если их нет, создаётся ощущение, что времени много и спешить не обязательно. 2 Важно указывать не только реалистичный срок достижения конечной цели, но и сроки реализации отдельных пунктов плана. 2
• Отсутствие обратной связи. 2 Важно всё время фиксировать малейшие успехи на пути достижения цели. 2 Подробная фиксация результатов позволяет поддерживать мотивацию на высоком уровне. 2
• Страх. 3 Многие испытывают страх ошибиться, опозориться, быть невостребованными, непонятыми. 3 Это чувство парализует не только волю и желание действовать, но и сам мыслительный процесс. 3
• Лень. 3 Отсутствие дисциплины и желания действовать приводит к ещё большей неуверенности в себе и потере интереса к жизни. 3
• Безответственность. 3 Многие перекладывают ответственность за решение своих жизненных задач и за последствия своего выбора на других. 3

У каждого человека могут существовать свои, индивидуальные «блокираторы» активности, которые не позволяют ему меняться и менять свою жизнь к лучшему. 2