Чтобы понять, чего вы ищете в жизни, можно попробовать следующие методы:

• Составить список желаний. 3 Нужно написать всё, что придёт в голову: о чём вы мечтали в детстве, чего бы хотелось сейчас. 3 После этого следует отобрать шорт-лист из 10 самых сильных, главных и важных желаний. 3
• Чаще пробовать что-то новое. 2 Если вас не вдохновляет ваша работа, хобби и жизнь в целом, стоит перестать придерживаться старых целей и привычек. 2
• Вспомнить, чем вы любили заниматься в детстве. 5 Если вы остались верны своим детским увлечениям, можно подумать о том, как сделать их делом жизни. 5
• Искать смысл не в самой цели, а в процессе её достижения. 2 Вам должно нравиться не только то, что вы получите в самом конце, но и сам путь к конечной точке. 2

Также можно обратиться к специалисту по профориентации, чтобы получить индивидуальный подход. 5