Что делать с привычкой повторять слова шёпотом, после сказанной фразы?

Для решения проблемы с привычкой повторять слова шёпотом после сказанной фразы рекомендуется обратиться к психологу. otvet.mail.ru Он поможет определить причину такого поведения и, при необходимости, направит к другому специалисту. otvet.mail.ru

Некоторые возможные причины привычки повторять слова шёпотом:

• Высокие психические нагрузки. otvet.mail.ru Например, напряжённая учёба или большое количество дополнительных занятий. otvet.mail.ru Чтобы разгрузить нервную систему, стоит сократить время, проводимое за компьютерными играми. otvet.mail.ru
• Скрытая неуверенность в себе. otvet.mail.ru Повторением человек как бы уговаривает себя, что всё верно сказал. otvet.mail.ru

Также стоит обратить внимание на образ жизни. vfokuse.mail.ru Нужно убедиться, что нет стресса, сложных событий, эмоциональной или физической перегрузки. vfokuse.mail.ru Желательно наладить режим дня, сна и питания. vfokuse.mail.ru

Если привычка повторять слова шёпотом похожа на вокальный тик, стоит проконсультироваться с неврологом. vfokuse.mail.ru