Что делать, если ужасно хочется поговорить, но в то же время дико лень общаться?

Если хочется поговорить, но в то же время лень общаться, можно попробовать следующие рекомендации:

• Найти друга, которому нравится слушать, но не нравится рассказывать. yandex.ru В таком случае получится гармоничное общение, в котором каждый получает тот вид энергии, который ему нужен для комфорта. yandex.ru
• Пообщаться с ближайшими родственниками. yandex.ru Например, можно поговорить с ними по телефону или встретиться в живую. yandex.ru
• Использовать специальные приложения. yandex.ru Для таких случаев придуманы, например, «Яндекс Алиса» и «Сири». yandex.ru
• Восстановить силы. www.psychologies.ru Для этого нужно обеспечить себе достаточно сна и любой физической активности (от спортзала до прогулок на свежем воздухе). www.psychologies.ru Обычно такие действия помогают восстановить физические силы, а вслед за ними появляется много идей и желания общаться. www.psychologies.ru

Если проблема связана с апатией или депрессией, рекомендуется обратиться к психологу. edprodpo.com