Если родители запрещают общаться и постепенно отдаляют от общества, можно попробовать решить проблему следующим образом:

• Выстроить границы личного пространства. 2 Нужно говорить о своих чувствах родителям, когда происходит «нарушение». 2 Можно задавать им вопросы, зачем они это делают. 2
• Предложить альтернативное решение. 2 Стоит найти аргументы, почему так сильно контролировать не стоит, и предложить, что можно делать взамен, чтобы родителям было спокойнее. 2 Например, больше рассказывать про друзей, увлечения, всегда быть на связи, больше проводить времени с семьёй. 2
• Постепенно просить родителей отменять некоторые запреты. 5 Начать стоит с того, с чем им легче всего примириться. 5
• Демонстрировать взросление, ответственность и осознанность. 2 Для этого нужно не просто выполнять просьбы родителей, а выступать инициатором. 2

Если ситуация сложная и не даёт результатов, рекомендуется обратиться к психологу.