Если прежняя профессия надоела до отвращения, можно попробовать следующие шаги:

1. Проанализировать текущую ситуацию. 2 Нужно определить, что в ней нравится, а что вызывает дискомфорт. 2
2. Пройти тест по профориентации или посоветоваться с карьерными консультантами. 1 Это поможет выбрать новое направление деятельности. 1
3. Попробовать новое хобби. 1 Новое увлечение позволит переключаться и может придать энергии, чтобы пережить выгорание и разочарование от привычной работы. 1
4. Рассмотреть вариант параллельной профессии. 1 Можно заниматься новым любимым делом профессионально параллельно с привычной основной работой, например, по вечерам или по выходным. 1
5. Заботиться о себе. 3 Чтобы были силы на перемены, важно выкраивать время на отдых, разнообразно питаться, заниматься спортом, побольше общаться с друзьями и близкими. 3

Если ситуация сложная, рекомендуется обратиться к психологу или профессиональным кадровикам. 5