Что делать, если плохие отношения с матерью?

Для решения проблем в отношениях с матерью рекомендуется обратиться к психологу. hug.ru www.b17.ru

Некоторые советы, которые могут помочь наладить отношения:

• Признать проблему. hug.ru Нужно осознать, что другой матери не будет, и выбрать, как дальше жить вместе. hug.ru
• Написать письма. hug.ru Сначала стоит выписать всю злость, обиды и претензии. hug.ru Затем можно написать письмо благодарности, вспомнив счастливые моменты. hug.ru
• Проводить вместе время. hug.ru Например, заниматься огородом, печь пироги, ходить в театр или в церковь. hug.ru
• Съехать от мамы. hug.ru Многие отмечают, что после расселения отношения налаживаются сами собой. hug.ru
• Узнать маму заново. hug.ru Можно попросить её ещё раз рассказать о детстве, учёбе, самостоятельной жизни, пересмотреть фото вместе. hug.ru

Также важно заботиться о своём личном комфорте и осознавать свои чувства и эмоции. www.sb.by Если поведение матери оскорбляет или вызывает отвращение, можно отказаться от встреч с ней, но продолжать общение по телефону или по электронной почте. ru.wikihow.com