Если мама игнорирует специально, можно попробовать следующие шаги:

• Дать понять маме, что её игнорирование может быть опасно для вас. 3 Стоит объяснить, что молчание родителя давит на вас. 3
• Показать маме, что вы сожалеете о содеянном. 3 Можно пообещать, что подобное не повторится. 3
• Устроить уборку или чем-либо поднять маме настроение. 3 Например, купить её любимых конфет к чаю. 3
• Начать общаться с мамой как взрослый. 1 Важно не поддаваться на её манипуляции, соблюдать границы и говорить с ней из позиции взрослого. 1
• Подумать о работе с психологом. 1 Специалист поможет найти выход из сложной ситуации. 5

Важно помнить, что каждый человек уникален, и универсального совета, как решить проблему с маминым игнорированием, не существует.