Если бросила девушка, можно попробовать следующие шаги:
- Избегать общения с бывшей девушкой. psyocentr.ru Изоляция должна продолжаться до тех пор, пока не придёт уверенность в том, что повторения отношений уже неуместны. psyocentr.ru
- Позаботиться о себе. {8-host} На первое место поставить своё физическое и эмоциональное благополучие. {8-host} Заняться спортом, найти новые хобби, уделить время друзьям и семье. {8-host}
- Развивать себя. {8-host} Прочитать новые книги, изучить новый язык или записаться на курс, который давно интересует. {8-host} Расширение кругозора поможет стать интересным собеседником и уверенным в себе человеком. {8-host}
- Смотреть на вещи позитивно. {8-host} Стараться найти плюсы даже в такой неприятной ситуации и демонстрировать, что можно преодолеть любые трудности. {8-host}
- Показать, что жизнь идёт дальше. {8-host} Важно продолжать двигаться вперёд и не застревать в прошлом. {8-host} Не стесняться показывать, что есть новые интересы, новые знакомства и новые возможности. {8-host}
- Постепенно строить новые отношения. {8-host} Не спешить строить новые отношения сразу после разрыва. {8-host} Когда будет ощущение, что готов двигаться дальше, начинать знакомство с новыми девушками. {8-host}
Если ситуация вызывает сильные переживания, рекомендуется обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. sprosivracha.com