Что делать, если боюсь подойти к девушке и познакомиться?

Если вы боитесь подойти к девушке и познакомиться, можно попробовать следующие рекомендации:

• Сохранять уверенность. 4 Уверенность привлекает людей и поможет набраться смелости. 4
• Начать с практики. 2 Можно заговаривать с незнакомыми людьми, например, в магазинах, чтобы развить навык ведения беседы. 2
• Выбрать подходящее место для знакомства. 1 Лучше выбирать парк, библиотеку или транспорт, в котором люди едут достаточно долго. 1
• Найти естественный повод представиться. 3 Можно прокомментировать наряд девушки, книгу, которую она держит в руках, или класс, который она посещает. 3
• Познакомиться в группах по интересам. 4 Если есть хобби или увлечения, то отличным местом для знакомства станут группы единомышленников в соцсетях. 1
• Начать наблюдать за людьми. 1 Это научит видеть людей настоящими и распознавать их эмоции. 1

Если проблема застенчивости связана с неуверенностью в себе и страхом отказа, рекомендуется обратиться к психотерапевту. 1