Если человек одержим деньгами, можно попробовать следующие шаги:

• Осознать, что никто ничего не должен. 1 Позаботиться о себе — главная задача взрослого дееспособного человека. 1
• Работать над самооценкой. 1 У зависимых людей подавлены воля к успеху, мотивация и ощущение собственной значимости. 1
• Произвести подсчёт необходимых расходов. 1 Нужно понять, какая сумма действительно необходима для жизни. 1
• Найти работу или подработку. 1 Это придаст уверенности в своих силах и постепенно позволит выйти из зависимости. 1
• Вести бюджет. 1 Нужно учитывать все доходы и расходы. 1 Например, можно использовать метод «6 шкатулок»: 10% — долгосрочные накопления, 10% — фонд финансовой свободы, 55% — перманентные потребности, 10% — развлечения, 10% — образование, 5% — помощь другим. 1
• Обратиться за помощью к близким людям. 1 Они могут помочь привести бюджет в порядок, контролировать траты. 1
• Начать работу с психологом. 13 Специалист поможет выявить истинную причину тяги тратить деньги. 3

Если проблема кажется трудноразрешимой, рекомендуется обратиться к психологу.