Чем отличаются высокочувствительные люди от обычных людей?

Высокочувствительные люди отличаются от обычных тем, что они более интенсивно воспринимают внешние и внутренние раздражители. grani-clinic.ru skillbox.ru Это могут быть свет, звук, запахи, а также эмоциональные сигналы — мимика, тон голоса, настроение окружающих. grani-clinic.ru

Некоторые другие особенности высокочувствительных людей:

• Глубокая обработка информации. artforintrovert.ru Такие люди склонны глубже и дольше размышлять о своих переживаниях и внешних событиях, анализируя их со всех сторон. artforintrovert.ru
• Сильная эмпатия. artforintrovert.ru Высокочувствительные люди часто остро реагируют на настроение и эмоции других, способны глубоко сочувствовать и сопереживать. artforintrovert.ru
• Эмоциональная реактивность и интенсивность. artforintrovert.ru Такие люди могут переживать эмоции более интенсивно, как положительные, так и отрицательные. artforintrovert.ru
• Потребность в уединении. artforintrovert.ru Из-за склонности к перегрузке от внешних стимулов высокочувствительным людям часто требуется время на восстановление в тихой, спокойной обстановке. artforintrovert.ru

Высокочувствительность — это не патология или расстройство, а скорее вариация чувствительности нервной системы. artforintrovert.ru Исследования показывают, что высокий уровень чувствительности наблюдается примерно у 15–20% населения. grani-clinic.ru