Некоторые отличия гештальт-терапии от бихевиоральной (поведенческой) терапии:

• Подход к пониманию проблемы. 5 Гештальт-терапия предполагает целостный подход к поведению человека, в то время как поведенческая терапия требует предварительного расчленения проблемы на компоненты, а терапевтические методы затем последовательно применяются к каждому компоненту. 5
• Цель терапии. 12 Бихевиоральная терапия направлена на изменение поведения путём терапевтических манипуляций средовыми стимулами. 1 Её цель — научить клиента самостоятельно разбираться с нежелательным поведением. 2 Гештальт-терапия помогает пациенту стать ответственным и самому поддерживать себя, стимулируя его к пониманию себя и своего места в мире. 1
• Подход к изменению смысла. 5 В поведенческой терапии изменением смысла занимается терапевт. 5 Гештальт-терапевт же заботится о том, чтобы, исследуя и отбрасывая старый смысл, клиент попытался обнаружить новый. 5
• Подход к пониманию симптома. 5 В поведенческой терапии лечится сам симптом. 5 В гештальт-терапии симптом рассматривается как бессознательное послание и как проекция нерешённой психологической проблемы (незавершённой ситуации) на тело индивидуума. 5

Таким образом, гештальт-терапия фокусируется на осознавании и выражении чувств, возникающих на психотерапевтической сессии, а бихевиоральная терапия направлена на изменение поведения с помощью различных стимулов и обучение клиента самостоятельно справляться с нежелательным поведением. 12