Чем отличается внутренняя мотивация от внешней в психологии?

Основное отличие внутренней мотивации от внешней в психологии заключается в источнике побуждения к действию. ryzhuk.com

Внутренняя мотивация возникает изнутри человека, связана с его интересами, ценностями и потребностями. ryzhuk.com Человек сам ощущает желание достигнуть цели и получить удовлетворение от процесса. ryzhuk.com Например, если человек занимается спортом, потому что это приносит удовольствие, его побуждает на это внутренняя мотивация. timeweb.com

Внешняя мотивация возникает под влиянием внешних факторов, например, похвалы, награды или избежания наказания. ryzhuk.com Человек действует не потому, что он сам этого хочет, а чтобы получить внешнюю награду или избежать наказания. ryzhuk.com Типичный пример внешней мотивации — денежное вознаграждение за свой труд, в том случае, если он не вызывает у человека интереса и других положительных эмоций. timeweb.com

Некоторые другие отличия внутренней и внешней мотивации:

• Цели: внутренняя мотивация направлена на процесс действия и развития, в то время как внешняя мотивация ориентирована на достижение конкретного результата или получение награды. blog.teamstorm.io
• Потребности: внутренняя мотивация основывается на психологических потребностях, в то время как внешняя чаще удовлетворяет физические потребности. blog.teamstorm.io
• Источник: внутренняя мотивация питается уверенностью в себе, а внешняя зависит от внешних факторов и влияния других людей. blog.teamstorm.io
• Опора: внутренняя мотивация связана с воодушевлением от процесса работы, тогда как внешняя опирается на стремление к достижению конкретного результата. blog.teamstorm.io
• Что волнует человека: при внутренней мотивации человека больше волнует его ценности и личное развитие, в то время как внешняя мотивация направлена на достижение комфорта и улучшение уровня жизни. blog.teamstorm.io
• Эффект на работу: внутренняя мотивация способствует повышению качества работы, тогда как внешняя мотивация больше влияет на объём выполняемой работы. blog.teamstorm.io

Нельзя однозначно сказать, какая из мотиваций лучше другой. blog.teamstorm.io Грамотное использование любых стимулов способно привести к положительным результатам. blog.teamstorm.io В идеале стоит стремиться к балансу между внутренними и внешними мотивами. blog.teamstorm.io