По мнению психолога Любови Лукьяновой, людей тянет друг к другу на расстоянии, но они отталкиваются при личном общении, если находятся в идеализированных иллюзорных представлениях друг о друге. 1

Это нормальный этап влюблённости, который имеет конец — столкновение с реальностью. 1 При приближении к человеку идеализация разрушается реальными чертами, что может вызывать разные чувства, в том числе и желание отойти назад, вернуться к идеализации. 1

Также причиной может быть избегающая привязанность. 2 Она формируется у человека в раннем детстве и не позволяет ему задерживаться надолго в отношениях: как только другой человек становится слишком значимым, тревога растёт, и легче сбежать из отношений, чем в них оставаться. 2 В таком случае дистанцирование может быть способом сохранить отношения. 2

Важно помнить, что каждый случай уникален, и у разных людей ситуация может отличаться.