Чем может помочь психолог в процессе переживания горя?

Психолог может помочь в процессе переживания горя, например, следующим образом:

• Обеспечить эмоциональную поддержку. psy.su infourok.ru Специалист использует активное слушание и эмпатию, чтобы помочь клиенту выразить чувства и переживания. psy.su infourok.ru
• Провести упражнения на выведение негативных чувств. psy.su Это могут быть чувства вины, агрессии, печали, безысходности, паники и другие. psy.su
• Помочь сохранить связь с утраченным человеком. xn--c1ajbkobdq1b.xn--p1ai Для этого используют, например, создание ритуалов памяти, работу с фотографиями, написание писем, использование символических объектов. xn--c1ajbkobdq1b.xn--p1ai
• Проработать чувство вины. www.b17.ru www.andrey-kolosovtsev.ru В сознании клиента меняется представление об умершем как об идеальном, исключительно положительном человеке. www.andrey-kolosovtsev.ru
• Помочь найти и активировать источники поддержки. xn--c1ajbkobdq1b.xn--p1ai Это могут быть внутренние (личностные качества, опыт преодоления) и внешние (социальные связи, духовные практики) источники. xn--c1ajbkobdq1b.xn--p1ai
• Помочь структурировать ближайшее будущее. xn--c1ajbkobdq1b.xn--p1ai Специалист помогает определить первоочередные действия, привлечь ресурсы социальной поддержки. xn--c1ajbkobdq1b.xn--p1ai
• Помочь вернуться к жизни. psy.su www.andrey-kolosovtsev.ru Психолог старается переключить внимание клиента, помочь в заведении новых знакомств и возобновить старые связи, ускорить возвращение в социум. www.andrey-kolosovtsev.ru

Характер и темп продвижения в процессе консультирования индивидуальны и зависят от множества факторов, например, особенностей личности пациента, обстоятельств утраты. psy.su