Чем дереализация отличается от деперсонализации?

Дереализация и деперсонализация отличаются по характеру ощущений, которые испытывает человек. vielclinic.ru 4brain.ru

Дереализация — это ощущение оторванности от окружающего мира, происходящее кажется нереальным, искажается восприятие пространства и времени. skillbox.ru vielclinic.ru Например, человек может ощутить, что расстояние до людей вокруг резко увеличилось. skillbox.ru

Деперсонализация — это чувство отделённости от собственного «я», собственные действия воспринимаются как бы извне или «со стороны». www.b17.ru 4brain.ru Возникает ощущение, что управлять ими невозможно, потому что человек превращается в зрителя, наблюдающего за собственными действиями. 4brain.ru

Проще говоря, при деперсонализации есть чувство, что «я» — это не «я», а при дереализации — что окружающая реальность нереальна и к человеку отношения не имеет. 4brain.ru

При этом дереализация и деперсонализация часто возникают одновременно и не существуют независимо друг от друга. vielclinic.ru Такое состояние называют синдромом деперсонализации-дереализации. skillbox.ru vielclinic.ru

При проявлениях дереализации и деперсонализации необходимо обратиться к специалисту. www.b17.ru