Мысли о расставании с парнем, даже если нет ссоры, могут указывать на то, что вас что-то не устраивает в отношениях. 2

Стоит подумать, в каких ситуациях возникают мысли о расставании, и определить, что именно вас не устраивает или что вы хотели бы поменять. 2 Своими размышлениями рекомендуется поделиться с партнёром. 2 Так можно будет изменить отношения в лучшую сторону. 2

Также стоит проанализировать собственные чувства и поступки. 1 Например, если вы ревнуете партнёра без повода или пытаетесь контролировать его жизнь. 1 В такой ситуации фраза о расставании вполне закономерна — мало кому будет комфортно рядом с партнёром, который не доверяет или пытается держать под контролем каждый его шаг. 1

Если ситуация сложная и не даёт результатов, рекомендуется обратиться к психологу.