Врождённой фобия быть не может, все фобии приобретаются в процессе жизни. 1

Однако страхи бывают врождёнными и приобретёнными. 3 Врождённые сформированы в процессе эволюции человека и связаны с естественными причинами. 3 Их задача — предупредить об различных опасностях. 3 Сюда относится страх темноты, резких звуков, пауков и змей, резкой смены положения тела в пространстве и т. д.. 3

Приобретённые страхи передаются через социальные, чаще родительские шаблоны. 3 Их задача — научить ребёнка правильному поведению в обществе. 3

На развитие фобий могут повлиять различные факторы, например, наследственная предрасположенность, психическая травма, особенности семейного воспитания. 5