Какие методы используются для снижения тяжести трудового процесса?

Некоторые методы, которые используются для снижения тяжести трудового процесса:

• Повышение уровня механизации и автоматизации трудоёмких производственных процессов, использование современной высокопроизводительной техники. 3
• Совершенствование организации рабочих мест. 3 Например, обеспечение рабочих мест подъёмно-поворотными табуретами с регулировкой высоты сиденья. 2
• Организация приёмов и методов труда. 3 Например, подъём грузов рекомендуется осуществлять с помощью вспомогательных средств механизации (механизированных тележек, лебедок). 2
• Оптимизация темпа работы. 3
• Оптимизация режима труда и отдыха. 35 Во время перерывов необходимо организовывать физкультурные паузы, самомассаж рук, шеи, поясницы и ног, производственную гимнастику. 1
• Улучшение транспортного обслуживания рабочих мест, связанных с тяжёлыми предметами труда. 3
• Чередование работ разной сложности и интенсивности. 3
• Ритмизация труда (работа по графику с пониженной на 10–15% нагрузкой в первый и последний часы рабочей смены). 3