Оптимальная температура в офисных помещениях по закону согласно СанПиН 1.2.3685-21 составляет:

• от +22 до +24 °С в холодное время года; 12
• от +23 до +25 °С в тёплое время года. 12

Относительная влажность воздуха должна быть в диапазоне от 15 до 75%, а скорость движения воздуха — 0,1–0,2 м/с. 2

Для разных категорий работников предусмотрены следующие нормы температуры:

• Для сотрудников, выполняющих работу сидя, когда уровень физических нагрузок незначительный, в холодное время года допустимая температура — 22–24 градуса. 4 Максимальная температура в помещении не должна превышать 26 градусов, минимальная устанавливаться на отметке 19 градусов. 4
• Для работников, которые вынуждены выполнять тяжёлый физический труд, постоянно перемещаться в течение трудового времени, переносить тяжести свыше 10 кг, согласно СанПиН температура на рабочем месте должна быть минимально 13 градусов, максимально 22 градуса. 4

Если температура в помещении не соответствует требованиям, можно обратиться с жалобой в трудовую инспекцию своего региона либо в региональное управление Роспотребнадзора. 4